やずや十六雑穀のレシピ

やずや十六雑穀のレシピ

やずや十六雑穀を使った茶碗蒸しやリゾット、
ベーグルやサブレなど、オリジナルレシピを紹介しているサイトがあったりと、
やずや十六雑穀は色々な料理に使用して頂けますよ^^

 

ここで、私がいつも食べてるやずやの十六雑穀を利用したレシピを紹介したいと思います。

 

 

 

《発芽十六雑穀のプリン》

 

カラメルソースを作る

プリン記事を作る

別の鍋に牛乳と発芽十六雑穀を入れて柔らかくなるまで煮て、ざるでこす

ボウルに卵を入れて溶き、十六雑穀を入れて混ぜ合わせる。その生地を濾して、バニラエッセンスを振りかける

プリンカップに生地を入れ、オーブンで湯せん焼きにする

 

どうですか?簡単においしいプリンができるんですよ^^

 

 

工夫次第で十六雑穀のレシピは無限大に広がります!
やずや十六雑穀で健康食生活を始めてみてはいかがですか?

 

 

十六雑穀の詳細はこちらからご覧いただけます↓

 

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